自己置顶下，希望更多病友看到。糊糊里的食材其实就是抗癌食物，我从书上看到的。《救命》这本书中有一句话:健康人防癌的秘诀就是每顿吃点全谷物和大豆，不是每天，而是每顿。可见全谷物和大豆对抗癌防癌的重要性。当然蔬菜水果这些同样重要。; r ~; W7 s, t+ i- p
w% S4 u8 E! m8 Q! N
如果患者没有肾结石，建议每天吃1/4汤匙姜黄，1/2汤匙橄榄油和一大撮黑胡椒，配比是我在《每个人的战争》这本书里看的。只有这样吃，姜黄才容易被人体吸收。
$ N2 k) J; y8 i9 C. B8 g' o* y. n$ w- t5 I3 `! I
《救命》这本书建议大家每天吃姜黄，同时覆盖其他香料，吃啥饭都放些香料，挺好的。
, r0 D3 F. Q4 a- |! i1 F9 B1 L" }" _7 K! U1 t" y% [
|
显身卡
6 f8 K: ~) a! @" D ^. p6 E# _, S
