“营”战肿瘤丨营养辅助

“营”战肿瘤丨营养辅助

本文作者：方小五的巧克腻

导读

肿瘤患者除了需要专业的手术、药物治疗外，最最重要的是有充足的营养支持。

与癌共舞论坛联合“营养一线治疗”公众号发起了“ ‘营’战肿瘤  以‘爱’为养”肿瘤患者家庭营养支持征文大赛，在全国范围内，征集肿瘤患者自我疗养的营养补充心得。

今天，方小五的巧克腻分享了放疗期间的营养支持方案，在此感谢巧克腻的投稿。

从确诊到现在，一年零两个月，这期间所经历，不再做赘述，相信大家都能感同身受。那天，在朋友圈上写下：Blessing in disguise。

想起小时候做特教时，我们把孩子们称作“被上帝咬过的苹果”。

人生兴许被上天偏爱才会有缺陷和瑕疵的。忽视失去控制的部分，交给专业的对象去解决，紧紧抓住可以控制的部分，做能力可及的全力以赴，去配合主力军们杀敌制胜。

我们能够控制和解决的部分：营养、运动和心情。

和妈妈讨论过这个问题：我们像破了洞的大船，现在医生在帮我们奋力修船补洞，让船不会沉下，我们也不能袖手旁观，起码能保证让船的其它部分不再出现新的问题，从而可以专注在主要矛盾上。

营养一阶段

确诊治疗前，这个阶段相当难熬，我拥有了一个“全世界都不知道，就我一个人知道”的秘密。

等待基因检测结果需要10天，束手无策。我开始读书检索资料，研究各种光怪陆离的治疗手段：葛森，氢气，生酮……

最后得出一个框架：

维生素-蔬果，杂粮，杂豆
蛋白质-蛋，肉汤（去脂肪）
免疫增强-蘑菇
身体滋养-甜汤（无糖）

下图是第一阶段做的饮食生活计划（进行了3个月）。

比较杂乱，因为属于道听途说摸索阶段，听到的看到的传说秘方统统用上，那目前还得到保留的有以下内容：

蔬果：沙棘，猕猴桃，芦笋，番茄，花菜
杂粮：亚麻籽，藜麦，野米，十壳米，黑豆，红豆
蘑菇：黑木耳，舞茸，茶树菇，虫草花，花菇
肉：番鸭，鸽子，鸭子，海参，少量鸡，少量排骨，牛尾，无羊肉
甜汤：白木耳，桑葚，黑白枸杞，南北杏，百合，桃胶

杂粮的食用方法是一半吃一半打米糊，吃是为了让肠胃功能不退化，米糊是为了更好的吸收。大概10天左右，白细胞从三点多涨到四点多。

营养二阶段

在服药4个月后，出现肝损伤，除了服护肝药物，饮食也做了调整。

原则：蛋白质脂肪类减量，增加护肝类食材引入，提高代谢能力。

营养三阶段

放疗
在2019年1月1日，开始了为期6周的放射治疗。北京的寒冬，每天5点起床，6点出门。起床早，精神压力大。

放疗进行到一周后，开始出现放疗副反应——放射食管炎。喝水都能疼得满头大汗，白细胞急剧下降，只有一点多。

那个时候，我也是神经质到了极点，但凡妈妈出门有一秒没戴口罩，就能暴跳如雷。

放疗期间
我刚开始新的工作，只能提供方案，全靠爸爸照料。我们从老家买来绿豆粉，煮到稀烂，和肉泥海参煮羹。

由于吞咽困难，一顿饭要吃将近一小时。白细胞指标每况愈下。之前囤的营养补充剂，现在派上了用场。同时，买来20+的曼努卡蜂蜜，每天吞服两次，配上太田胃散和呼吸道喷雾。每次放疗前喝半瓶酸奶，放疗后喝半瓶。日本买的可以增加唾液分泌的糖，日常含服。

大约3-5天，食管炎缓解。我们开始“提升白细胞战役”。从不吃牛肉的妈妈，捏着鼻子喝牛尾汤。

放疗结束后，医生诧异，我们家居然还长胖两公斤。

营养目前阶段

放疗后康复期，白细胞逐渐回升，身体状态进入比较稳定的时期，饮食状态相对自由，不像之前那种强制性饮食。

但经过一年多的饮食方式，妈妈也开始习惯，变得相对轻松了。

果汁，隔一天一次；
甜汤，隔一天一次；
炖汤，每天早饭/午饭；
主食：少量主食，杂粮依旧；
零食：各自坚果，果干。

总结

写得很仓促，一方面回顾了下这一年的历程，另一方面，希望我们在这个过程走的弯路，收获的经验，能为广大病友提供点帮助。

小五妈咪经常说：“你们能学习的，就多学点，然后帮助别人。”

小五妈咪还经常说：“你把我身上试验成功的方子分享出去，帮助别人。众生皆苦，但有爱有希望，不改其乐。”